特別な日の前日の19:00~24:00にすべきこと♡
明日はスペシャルな日なの。
誕生日や記念日、旅行の前日など
あなたにとっての特別な日を
最高のものにするために。
今回は特別な日の前日の19:00~24:00を
クローズアップしてご紹介します♡
明日に備えるための19:00~24:00
19:00 夜ご飯
お酒と塩分の濃いものは
なるべく避けるようにしましょう！
どちらもむくみの原因になります😱
次の日顔がぱんぱん…
なんてことにならないようにしましょう♥
20:00 bath time
ご飯を食べたらbath timeです🛀.。o○
ゆっくり湯船につかってリラックスタイム。
足をマッサージしたり
お気に入りのトリートメントを使ったりして
癒やされて♥
21:00 特別なスキンケア
いつもよりちょっと贅沢なパックと化粧水で
特別なスキンケアを♡
私はめちゃめちゃ敏感肌なのですが
韓国のパックは荒れたことがないので
よく使っています！
22:00 アロマでリラックスタイム
ベッドに移動したら
アロマを焚いてリラックスタイム。
質の良い睡眠をとる手助けをしてくれます。
軽くストレッチをしたり本を読んだり
友達とチャットしたり
自由に過ごしましょう💛
23:00 ちょっと早めに就寝
いつもよりちょっと早く就寝しましょう！
睡眠をたっぷりとると
次の日の肌や髪の艶も違います♡
なにより次の日全力で楽しむため💛
おわりに
いかがでしたか？
あなたにとって素敵な１日になりますように♡
