私は散歩と○○で運動不足解消します！モチベが上がる散歩のお供たち
運動不足です…
ずっと家にこもりっぱなしだった自粛期間。
体がなまったり、足や腰に違和感を感じて
家の近くで散歩をしています！
なんて方も多いのではないでしょうか？
でもただ歩くだけじゃ飽きるし
続けられませんよね？
今回は散歩のモチベーションが上がる
散歩のお供たちを紹介します
散歩のお供たち
Coke ON
コカ・コーラが出している公式アプリ。
実は歩くだけでスタンプが溜まり、
15個集めたら、コカ・コーラ自販機で
ドリンクが一本無料なんです😲
ドリンクを目標に
頑張ることができそうですよね！
自分の歩数も日にちや週ごとに
チェックできるので
歩数計としても使えますよ！
ミュージック
歩くときの定番、音楽
好きなアーティストのアルバムを
聴き終わるまで散歩するなど
自分で区切りをつけやすく、
普段の道でも
楽しく散歩することができます！
・LINEミュージック
洋楽、JPOP、KPOPなど
様々なジャンル約6200万曲が
月額980円（学生なら480円）で聞けるサービス。
オフライン再生も可能なので
データ消費を抑えながら音楽を聴けますよ！
今なら3か月無料キャンペーン中なので
気になった方は試してみてください♡
ビュー
景色のいいところを選べば
ただ歩いているだけでも
飽きることなく楽しく散歩できます。
え？！こんなに歩いてた？と
びっくりするような結果が
出せるかもしれません！
・横浜
横浜駅から赤レンガ倉庫までは
徒歩30分と散歩にぴったりな距離！
海の近くだから景色もいいし、
コスモワールドや
カップヌードルミュージアムがあるという
友達やカップルで
楽しむこともできる散歩コースです！
ゴールの赤レンガ倉庫は
おしゃれなカフェがいっぱいあるので
散歩後の休憩にもピッタリですよね♡
ショッピング
お供ではないですが、
オシャレなカフェに行くために
散歩すれば、わくわくして
歩くのも辛く感じない
かもしれません！
・DUCT COFFEE LAB
代官山にあるこちらのカフェ☕
生クリームで作るロイヤルミルクティーが
ちょー甘くておいしいと人気なんです！
代官山は他にもオシャレなカフェや
書店があり、エリアで楽しめるので
散歩にピッタリです。
・Mighty steps coffee stop
神田にあるこちらのカフェ。
レトロなアイスのフォルムが
可愛いですよね🍦
実は美容院と併設のカフェで
雰囲気がとても洗練されています。
日本橋に近く、少し歩けば
コレド室町もあるので、
大人っぽい散歩になりそうですね✨
楽しく散歩ができそう
いかがでしたか？
お供を持っていけば
散歩がつまらないなんてこともなく
楽しく続けられそうですよね？
ぜひ試してみて、
運動不足解消を目指しましょう！
