1日を充実させる♡早起きする朝のモーニングルーティーン。
朝はなかなか起きられない…
ねむ～い朝。
朝って眠くてなかなか起きられないですよね😢
皆さんは朝、どんな過ごし方をしていますか？？
今回は、朝の時間を有効利用して
1日を充実させるモーニングルーティーンをご紹介します♡
6時 眠たい身体を起こす準備
朝は温かいドリンクでゆっくりと
身体を目覚めさせましょう⏰☀
特におすすめなのが白湯です♪
白湯は基礎代謝を上げてくれたり、
デトックス効果、内臓の機能回復など
飲むだけで効果がたくさんあります♡
6時20分 洗顔パックでさっぱりお目覚め⏰
さぼりーの朝用マスクで時短でさっぱりお目覚め🤍
身支度をすることで頭もすっきりと
目覚めることができます🧡
キールズのスキンケアでしっとり保湿♡
と肌にも水分補給♡
しっかりと保湿してプルプルなお肌に♥
7時 朝ごはんで栄養補給🥬
朝食はしっかり食べると◎
ワンプレートに盛り付けると目からも満足できる🤍
昨夜の夜ご飯を使ったり、
下準備をしておくと朝の時短になって、
おすすめです🍳
8時 メイクをしてテンションアップ
BBクリームは時短メイクにピッタリ♪
さらに、WHOMEEのBBクリームは、
すっぴん風美肌に見せてくれるので、
おすすめです♡
準備完了！
準備完了！！
朝の準備がバタバタすると一日も
せかせか過ごすことになってしまいます💦
朝にしっかりと準備をするようにして、
1日をしっかり充実させましょう♪
是非参考にしてみてください！
