ダイエット中でもコンビニで買えるおすすめランチ3選♥
ダイエットって難しい、、、
ダイエットってなかなか続かないし、
外食やコンビニのごはん食べるってなると
なかなかはかどらない…😢
でも、コンビニにはダイエットにピッタリの
ランチがたくさんあるんですよ💛
有名コンビニ別で紹介してみるので
是非参考にしてみてください♪
セブンイレブン
サラダチキンロール
ランチにはがっつりパンが食べたい！！
という方も多いのではないでしょうか！？
こちらの商品は、がっつり食べたいけど、
ダイエットもしたい！という方にお勧めです♥
しっかりとサラダチキンでたんぱく質も取りつつ、
ボリュームも満点です♪
グリルチキン&半熟たまご
こちらも同シリーズの新作商品。
バジル仕立てブロッコリー入りは
最高傑作！！！！といわれるほど
の美味しさ😋
カロリーがなんと242kcalと控えめ！！
これは見つけたら絶対食べるしかない😍
ローソン
十六穀ごはんとタコスミート
ダイエット中に丼ものはちょっと…
という方もいるかもしれませんが、
ミネラルや食物繊維の多い
十六穀ごはんなら安心して食べることができます♡
野菜もたっぷりでたんぱく質も取れるので、
これ一つで満足することができます💕
ブランパンシリーズ
ローソンのダイエット商品の定番といえば
ブランパンシリーズですよね！
ブランパンのシリーズにはたくさん
種類があるからお気に入りのものが見つかりますよ💛
ファミリート
ファミリーマートはライザップとの
コラボ商品がとても人気ですよね！
RIZAP なめらかチーズケーキ
*公式サイトより
あまーいチーズケーキがダイエット中でも食べたい！！
と思う時ってありますよね！🤍
そんな時にピッタリのデザートです♪
RIZAP アーモンドミルクプリン
*公式サイトより
糖質10％以下でプリン食べられるなんて
夢のようですよね！！！
食後のデザートにもピッタリです♥
おわりに
いかがでしたか？？
コンビニランチでも、
ダイエットを成功させちゃいましょう！！
是非参考にしてみてください💕
