私は散歩と○○で運動不足解消します！モチベが上がる散歩のお供たち
運動不足です…
ずっと家にこもりっぱなしだった自粛期間。
体がなまったり、足や腰に違和感を感じて
家の近くで散歩をしています！
なんて方も多いのではないでしょうか？
でもただ歩くだけじゃ飽きるし
続けられませんよね？
今回は散歩のモチベーションが上がる
散歩のお供たちを紹介します
散歩のお供たち
Coke ON
コカ・コーラが出している公式アプリ。
実は歩くだけでスタンプが溜まり、
15個集めたら、コカ・コーラ自販機で
ドリンクが一本無料なんです
ドリンクを目標に
頑張ることができそうですよね！
自分の歩数も日にちや週ごとに
チェックできるので
歩数計としても使えますよ！
ミュージック
歩くときの定番、音楽
好きなアーティストのアルバムを
聴き終わるまで散歩するなど
自分で区切りをつけやすく、
普段の道でも
楽しく散歩することができます！
・LINEミュージック
洋楽、JPOP、KPOPなど
様々なジャンル約6200万曲が
月額980円（学生なら480円）で聞けるサービス。
オフライン再生も可能なので
データ消費を抑えながら音楽を聴けますよ！
今なら3か月無料キャンペーン中なので
気になった方は試してみてください♡
ビュー
景色のいいところを選べば
ただ歩いているだけでも
飽きることなく楽しく散歩できます。
え？！こんなに歩いてた？と
びっくりするような結果が
出せるかもしれません！
・横浜
横浜駅から赤レンガ倉庫までは
徒歩30分と散歩にぴったりな距離！
海の近くだから景色もいいし、
コスモワールドや
カップヌードルミュージアムがあるという
友達やカップルで
楽しむこともできる散歩コースです！
ゴールの赤レンガ倉庫は
おしゃれなカフェがいっぱいあるので
散歩後の休憩にもピッタリですよね♡
ショッピング
お供ではないですが、
オシャレなカフェに行くために
散歩すれば、わくわくして
歩くのも辛く感じない
かもしれません！
・DUCT COFFEE LAB
代官山にあるこちらのカフェ
生クリームで作るロイヤルミルクティーが
ちょー甘くておいしいと人気なんです！
代官山は他にもオシャレなカフェや
書店があり、エリアで楽しめるので
散歩にピッタリです。
・Mighty steps coffee stop
神田にあるこちらのカフェ。
レトロなアイスのフォルムが
可愛いですよね
実は美容院と併設のカフェで
雰囲気がとても洗練されています。
日本橋に近く、少し歩けば
コレド室町もあるので、
大人っぽい散歩になりそうですね
楽しく散歩ができそう
いかがでしたか？
お供を持っていけば
散歩がつまらないなんてこともなく
楽しく続けられそうですよね？
ぜひ試してみて、
運動不足解消を目指しましょう！
