自分に自信がない(;-;)自分のことを好きになるためにするべき事
あの子には絶対勝てない…
そんなこと考えたことありませんか？
人間はどうしても、
周りと比較しちゃって
一喜一憂しちゃう生き物☁️
だけど、
落ち込んでばかりでいても
しょうがない！
自分にしかない魅力や
自己肯定感を上げるために
するべきこと教えます！
①自分の気持ちに素直になる
最初に気をつけることは、
自分の感情や個性を
押し込めたり、我慢しないこと！
周りの目だったり、
家族や友達の意見は
取り入れるのも良いけど
一番大事にするべきなのは
自分の気持ち❤︎
人間同じ人なんて一人もいないんだから、
自分に素直になって
人とは違う自分の魅力を発見しよう
自分の気持ちに素直になれたら、
その次には自分の意見を持つ、
発言するってことも
とっても大切
②メイクやファッションの自分のスタイルを見つける
二つ目は、自分のスタイルを見つけること！
普段しているメイクは
骨格やスキンタイプ、
パーソナルカラーレベルで研究して、
なりたい自分の理想に近づこう
ファッションに関しては、
自分が本当に着たい服を
着るために自分のスタイルを
確立させよう！☁️
好きな色や世界観で
判断するのもアリ✨
③自分が好きなことを人よりも頑張ってみよう
自分の趣味や特技、
好きなことを少し頑張ってみて✨
例えば、筋トレやスポーツ、
SNSや勉強、料理やオシャレなど
これは他の人に負けない！っていう
分野があると自分の強みになって
将来もずっと役に立つし、
自信につながります🤍
④周りの人を大切にする🧸
なんで周りの人を大切にする事が
自己肯定感につながるの？
って思うかもしれませんが、
人間大切にされたらお返しをしたくなるもの。
自分のそばにいてくれる人に
感謝を伝えたり大切に扱う事が
なんらかの形で自分に返ってくるよ
ただし見返りを期待して
大切にするのは×
素直な気持ちで行おう！✨
⑤人と自分を比べない事🧸
特に学校や会社など
組織の中で人と比べちゃうことが
ありがち..
だけど人と比べても
何にも起きない！
自分だけの魅力を
大切にしていこう
おわりに
この記事が、
自己肯定感を上げて、
楽しい毎日を送るための
助けになればうれしいです☁️
