理想のモーニングルーティンで1日のかわいいを仕込む♥
1日のかわいいは朝仕込む♥
1日の可愛さは朝に決まるといっても
過言ではありません！
毎朝バタバタ女子は卒業して
余裕をもって準備できるようにしちゃいましょう💕
余裕をもって出かける1.5h‐2h前には起床
Good morninng♥
早起きをしてさっそく
準備を♪
早く起きれば寝起き特有の
浮腫みも解消されやすい！
寝起きにはストレッチヨガ
朝からヨガをすると、
♥目覚めがスッキリする
♥代謝が上がる
♥便通がよくなる
など、さまざまなメリットがあります♪
朝の何分かをヨガに充てるだけで多くの
メリットを得られるなら頑張れちゃいますよね🤎
洗顔と保湿を♥
洗顔をすれば完全に目が覚めて
すっきり♪
洗顔をしたら化粧水と保湿をしっかりと💕
朝からしっかりとお肌を整えれば
お化粧乗りも抜群に😍
朝ごはんの前にお白湯を一杯
お白湯を朝から飲むと
ダイエット効果や、美肌効果が♪
♥代謝が良くなる
♥脂肪がつきづらくなる
♥デトックス効果
♥腸内改善効果
朝から体がポカポカして
体の動きも活発に🥰
朝ごはんの時間
朝ごはんをしっかり食べると
朝から力が出る♪
メイクタイム
朝がバタバタだとメイクに時間が取れない！
なんてこともありますよね😅
しっかりと時間をかけてメイクをすれば
丁寧な仕上がりに♪
褒められメイクになっちゃうかも♥
メイクに合わせて洋服を選ぶ
ゆっくりメイクに合わせてコーディネートを組めば
一気にあかん受け感もアップ♥
どんな雰囲気にするか
ゆっくり考えられるから
ばっちりコーディネートを組めちゃう🤎
準備OK♥
余裕のある朝を過ごしたら
1日充実して過ごせる💞
さらに朝からたくさん可愛いを仕込んで
1日中かわいく♥
是非参考にしてみてください🤎
