ダイエットにおすすめ！低カロリー低糖質のコンビニ飯5選♡
やせなきゃ…っ
だんだんと暖かくなってきて
露出の多い服を着る機会も
増えてくるころ🌸
だけど冬の間に蓄えたお肉がこんなに…😱
そんなあなたに
気軽に痩せられておいしいコンビニ飯を
私の大好きなセブンイレブンから
紹介したいと思います！
サラダチキン
このシリーズはどの味を選んでも美味しいのですが
中でもおすすめなのがハーブ味！
香りのいいハーブの風味が食欲をそそります！
ぎゅっと身のつまったしっかりとした
でも柔らかいチキンは
しっかりとお腹にたまって
ダイエットにはぴったりです♪
そしてなんと糖質ゼロ♡
これは嬉しいですよね✨
グリルチキンと玉子のチョップドサラダ
これはわたしのイチオシ商品です✨
サラダなのにこれ１つで満足できるくらい
量が多くてボリューミー！
チキンも入っていて食べごたえがあります。
ゆっくりよく噛んで食べたら
これだけでお腹いっぱいになるので
是非試してみてください♡
１/２日分の野菜！コク旨キムチ鍋
まだまだ寒い日が続く中…
温かいキムチ鍋がたまりません♡
これ１つ食べるだけで１/２日分の野菜が
取れちゃうんだから食べない手はないですよね✨
結構ボリューミーなので
しっかり食べたいという方におすすめです！
豆腐も入っているので
髪や肌を健康に保つタンパク質も取れちゃいます♡
根菜たっぷり！１０品目の生姜スープ
こちらもがっつり食べたい人におすすめ！
レタス1個分の食物繊維を摂ることができる
生姜スープです✨
もち麦、鶏肉、白菜、にんじん、玉ねぎ、ごぼう
れんこんなど
栄養たっぷりで食べごたえのある
10品目が入っています。
生姜が効いていて女の子はきっと好きな味だと
思います♡
乱切りさしみこんにゃく
黒酢入りからし酢みそ付き
最初これを友達に勧められたときは
正直、おいしくなさそう…と思いました😅
しかし！食べてみるとハマる…！
この食感と黒酢入りからし酢みその美味しさが
たまりません♡
小腹が空いたときにおすすめです✨
おわりに
いかがでしたか？
コンビニをうまく使って
痩せて可愛くなっちゃいましょう♡
